Junge Inder glauben, dass psychische Gesundheitsprobleme bereits bei Teenagern auftreten können Gesundheitsinfo
Neu-Delhi: Eine kürzlich durchgeführte Umfrage ergab, dass 77% der Inder der Meinung sind, dass das derzeitige Niveau der Gespräche und Initiativen zur psychischen Gesundheit in Indien unzureichend ist, während fast 9 von 10 wissen, dass dies ein wichtiger Aspekt der „Gesundheit“ ist.
Laut der Fiama-Umfrage zum psychischen Wohlbefinden in Indien 2020, die 15 Städte in ganz Indien mit mehr als 700 Teilnehmern im Alter von 18 bis 45 Jahren abdeckte, glaubt jeder vierte junge Inder, dass psychische Gesundheitsprobleme bereits im Teenageralter auftreten können 70% der jungen Inder fühlen sich im Alter von 35 Jahren aufgrund des sozioökonomischen Umfelds, in dem wir leben, anfällig für psychische Gesundheitsprobleme.
Die Gespräche über die psychische Gesundheit im Land haben in den letzten Jahren zugenommen, aber das Problem verschärft sich weiter, insbesondere unter dem jüngeren Teil der Bevölkerung des Landes.
70% der indischen Jugendlichen unter 25 Jahren haben psychische Probleme, aber nur 26% konnten einen professionellen Berater oder Therapeuten aufsuchen. Die meisten von ihnen stützten sich auf ihre Freunde und Familie oder suchten online Hilfe. Dies zeigt, dass das junge Indien immer noch zögert, professionelle Hilfe zu suchen, wie die in Zusammenarbeit mit Nielsen durchgeführte Umfrage zeigt.
Auswirkungen der Sperrung auf das psychische Wohlbefinden:
Satte 82% von Indien glauben, dass die Sperrung das geistige und emotionale Wohlbefinden aufgrund von Unsicherheit am Arbeitsplatz, Unfähigkeit, Rechnungen zu bezahlen, und Mobilitätsproblemen negativ beeinflusst hat.
Die Überzeugungen des jungen Indien über die psychische Gesundheit und die Rolle der sozialen Medien:
Mehr als die Hälfte der jungen Befragten assoziierte Depressionen mit psychischer Gesundheit, gefolgt von Stress und gestörtem Seelenfrieden
Fast 7 von 10 glauben, dass psychische Gesundheitsprobleme die körperliche Gesundheit beeinträchtigen können, und mehr als die Hälfte glaubt, dass sie sich auf die persönlichen Beziehungen auswirken.
Die wichtigsten möglichen Probleme, die von den Befragten als nachteilig für das psychische Wohlbefinden eingestuft wurden, sind: Druck, die Beziehung zu Ihrem Partner aufrechtzuerhalten; Verwalten Sie die täglichen Hausarbeiten. Arbeitsdruck; und schlechte Leistung bei Prüfungen.
Was hilft dem jungen Indien also, ausgeglichen zu bleiben?
Fast 60% der jungen Inder glauben, dass Aktivitäten wie Yoga, Meditation und Bewegung ihr geistiges Wohlbefinden verbessern, während fast 2 von 10 auf Sozialisation angewiesen sind, um sich besser zu fühlen.
Vor dem Weltglückstag starteten ITC Fiama und die NGO MINDS Foundation, die sich auf die Alphabetisierung im Bereich der psychischen Gesundheit konzentrierten, MyHappimess, eine Initiative, die Gespräche anregen, die alltäglichen Emotionen des menschlichen Geistes erforschen und das Bewusstsein für Wohlbefinden und psychische Gesundheit schärfen soll.
Laut Dr. Raghu Appasani, Psychiater und Gründer / CEO der MINDS Foundation, „haben wir alle psychische Probleme und sind zu jeder Zeit irgendwo in diesem Spektrum.“
Er erklärte, dass die Zunahme von psychischen Erkrankungen in den letzten zehn Jahren exponentiell zugenommen habe und stellte fest: „Wir alle sind irgendwann von psychischen Problemen betroffen, egal ob wir reich, arm, jung oder alt sind. Deshalb müssen wir alle lesen und schreiben können. in der Sprache der psychischen Gesundheit, um einen einfühlsamen und mitfühlenden Ansatz zu schaffen, um diejenigen, die leiden, nicht länger in die Lage zu versetzen, sich im Dunkeln gelassen zu fühlen. „“
Sameer Satpathy, Geschäftsführer der Personal Care Products Division von ITC Limited, sagte: „Stress ist ein allgemein verständlicher und weithin bekannter Begriff. Es gibt einfache Dinge, die wir oft versuchen, um diesen Stress abzubauen, aber wir führen selten Gespräche über die Fiama-Nielsen-Umfrage, um die Änderung der Einstellung und des Verhaltens gegenüber der Gesundheit zu verstehen. Die Mentalität bestätigt diese Notwendigkeit, die Gespräche zu verbessern. Fiama mit MyHappimess begibt sich auf eine gezielte Reise, um das geistige Wohlbefinden zu fördern und Stress- und Angstprobleme im Alltag effektiv zu bewältigen. „“
